小资女孩 你不知道的抗老那些事

admin 美容美体 6年前 658℃ 0
摘要:

快节奏的城市生活,长时间电脑面前的工作,加速了我们皮肤的皱纹形成的速度,但这可能是爱美小资女孩每天所必须面对的生活,那怎么提高我们肌肤自我防御,避免或减少肌肤的伤害哪?...

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  小资女人

  1. 每天吃八颗大杏仁帮大脑抗老。杏仁具有抗氧化作用,还能帮助提高记忆力。

  2. 少用黄绿色饰底乳。对于黄皮肤的我们来说,再涂上绿色或黄色饰底乳,脸色会更糟,还易引起色素沉淀。

  3. 度假时带瓶维生素A保养品。出去度假,带上含有A酸、A醇或A醛成分的保养品,这三种成分都是维生素A的衍生物,你可能会在度假时经历干燥、脱皮等过程,之后再用这些保养品,皮肤就会焕然一新。

  4. 抢救毛孔就是抢时间。白天用紧致日霜,晚上用焕肤或紧致毛孔的保养品。

  5. 血气通畅来正骨。正骨能把骨关节通过独特的手法调整到正确的位置,这样神经才不会被压迫,气脉也能顺畅。

  6. 卸干净彩妆,尤其是带亮粉的彩妆。洗手后,将卸妆乳涂在脸上,轻轻按摩使其与彩妆充分融合,再用湿润的化妆棉擦去卸妆乳,最后用泡沫洗面奶将脸洗干净。洁净的肌肤更通透,也能更好的吸收保养品。

  7. 保持现状是最好的抗老,需要做好的是防晒和抗氧化。每天都要防晒,包里常备高倍和低倍两种防晒品,以备随时补涂,这能让色斑、皱纹等老化现象推迟出现。

  8. 留点儿营养给耳朵。保养前按摩一下耳朵,会让面部温热,让保养品吸收的更好。还可以把多余的乳液涂一点在耳朵上,做一下耳部按摩。

  9. 微压力激起肌肤斗志。肌肤在微压力刺激下会产生应激作用,因此尽量选择能刺激肌肤产生抗老化蛋白质的护肤品,这样皱纹形成速度会变慢,肌肤自我防御、修护的机能可以得到增强。

  10. 去湿地集中补养。出发前带上含洋甘菊或玫瑰成分的精油,用精油按摩为肌肤补氧,让肌肤和身体在放松中吸足氧气。

  11. 好睡眠放松的夜晚。用海盐或身体磨砂膏无角质后,在滋润的无香身体乳中加入4滴天竺葵精油,调和后按摩全身。能温暖身心,并帮助睡眠。

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