秋季补水内外皆顾 肌肤保鲜每一天

admin 美容美体 6年前 432℃ 0
摘要:

  每每等到秋老虎袭来,皮肤就变得越来越干燥,远离学堂好多年的小资女人又要将护肤纳为最重要的功课了,为了帮助大家在这个秋季将这门特殊的功课学好,魅力起点网小编就和大家分享下秋季肌肤补水的内补、外补方法...

  每每等到秋老虎袭来,皮肤就变得越来越干燥,远离学堂好多年的小资女人又要将护肤纳为最重要的功课了,为了帮助大家在这个秋季将这门特殊的功课学好,魅力起点网小编就和大家分享下秋季肌肤补水的内补、外补方法和一种肌肤保鲜方法。

  一、肌肤补水用外补,防寒能力定增强

  秋季到来后,脸部、嘴唇、手腕、腰腿等地方有可能会因为干燥的愿意出现脱皮、泛红的现象。这主要是因为西北风一刮,气温骤降,我们对于水的需求大大减少,人体排汗不多,皮脂腺分泌大大减少的缘故,所以一般秋天到来后,我们的肌肤外层就会出现很多干燥问题。针对这一问题,我们对症下药,采用外补的方式是很有效果的。准备一瓶保湿水随身携带,在感觉到肌肤有点干燥的时候就往肌肤上喷上一点,可以长期地在肌肤外层保持湿润。每天下班回家以后做个补水面膜从外面往肌肤里面补水也是秋季肌肤保湿的一种方法。

  二、肌肤补水用内补,皮肤身体一齐好

  我们的第一种方法是可以快速地解决秋季皮肤干燥问题,但是那种方法对于肌肤长期湿润来说还是有点局限性的。如一旦你停止外补,你的肌肤同样会慢慢变干燥的。为什么她的肌肤在竟然一点都不干?有部分人的肌肤哪怕是在秋季这个最干燥的季节也一样湿润,其实她们是拥有内补法。内补法呢也和简单,说白了就是喝水分多的东西。因为天气寒冷的缘故,我们也许不怎么会像以前一样每天喝上足够的水,省得上厕所。但是如果你每天喝水量和秋天的气温一样下降的话,你身体内的毒素、垃圾就会越来越多,最终影响你身体新陈代谢,而新陈代谢能力好却是皮肤好的一个标准,所以如果每天喝上足够的水是可以让我们皮肤身体一齐好起来的。

  三、新鲜的水果让秋季皮肤也新鲜起来

  很多水果都含有丰富的水分、糖分、维生素,这对于我们秋季皮肤护理是有很大帮助的。比方说雪梨,相对于香梨来说,雪梨在水分、个头上都要比香梨略胜一筹。如果每天吃一个雪梨的话,比较可以有效的缓解秋季皮肤干燥现象还可以帮助我们消化,促进食欲。水果除了雪梨之外很多水分多,营养价值大,可以辅助美容的水果大家都可以选择,但是选择时尽量选择一些糖分比较少的,因为糖分高的水果消耗的水分很多。

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