最简单最方便的养颜 分享秋冬三款养颜汤

admin 美容美体 8年前 1279℃ 0
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  人人都希望可以保持这里的容颜,所以不断地寻找方法去养颜,比如说美容觉、护肤品保养、或者直接去美容院做护理,今天魅力起点网小编就和大家一起分享一种最简单最方便的养颜方式——靓...

  人人都希望可以保持这里的容颜,所以不断地寻找方法去养颜,比如说美容觉、护肤品保养、或者直接去美容院做护理,今天魅力起点网小编就和大家一起分享一种最简单最方便的养颜方式——靓汤。

  一、猪脚煮姜很有爱,美容养颜很不错

  准备两到三瓶的醋水、适量的猪脚、煮熟后将壳已经剥净了鸡蛋,将它们放到一个洗净后的煲汤物件之内,煮90到100分钟后,就可以开始吃了。这里要注意的就是第一次如果吃不完的话,可以将它们放在冰箱里面,不要搅动,第二天作为底子重新和要煮的醋水、猪脚、鸡蛋一起煮。如果你可以坚持在一个月之内每天都吃了的话,那相信你就可以深切地体会到猪脚煮姜的强大功效了。去皱、补血、健胸、美肤、祛斑,真的是一款养颜功效巨大的汤水啊。如果连续吃过几次,感觉汤水很酸的话就可以在下一次煮汤时加入适量的红糖。

  小贴士:使用猪脚姜汤养颜的过程中要注意在煮的时候不能中途往汤中加水,这样的话哪怕你那一次还没有吃完放到冰箱也不会变质,这种汤非常适合在秋冬季节喝,如果是夏天的话可以会有提神的作用。

  二、绿豆粥排毒又养颜

  虽然不是酷热不爽的夏天,天天都要顶个大太阳,但是在这个干燥的秋天,在这个非常容易上火,皮肤异常干燥的秋天,喝上一杯绿豆粥应该还什么多大的副作用。如果再加上绿豆粥养颜的效果的话,每天早上一杯绿豆粥就是早餐的上上之选了。具体的方法如下:按照你自己家里的情况准备适量的绿豆洗净后和淘洗过的大米一起混合加入适量的清水放到锅内先用大火烧煮,等到冒出很多的蒸汽之后就可以将它转为小火煮上15分钟就可以食用了(如果家里有什么红米,小米等帮助女人美容养颜的米类食物的话可以替换大米)

  小贴士:绿豆粥性味甘凉,在秋天的时候如果适逢天气变幻的时候最好不好再喝了,平时经常喝的话呢可以保护我们的肝脏,脾脏,促进它们的排毒能力,对保持女人最靓丽的容颜有很大作用。

  三、红枣桂圆枸杞糖水,常吃健康又美丽

  这款糖水念上去虽然感觉有点复杂,但是制作起来并不很难。准备好红枣20粒、枸杞25粒、桂圆20粒、新鲜的莲子就可以开煮了(红枣2最好在事先就已经将红枣核去掉,而新鲜的莲子现在在超市里面都有买的),很简单吧!这个煲汤的时间一般性30分钟就足够了。

  小贴士:这款红枣桂圆枸杞糖水有补血,滋润皮肤的作用,一年四季都适合最重要的是制作非常简单,所以我强烈推荐各位要养颜驻容的女人们喝喝这款糖水。

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